HSy2 한삼덩굴추출분말 총정리 - 2025년 식약처 인정 어린이 키성장 원료 완벽 가이드

 

최근 건강기능식품 시장에서 'HSy2'라는 키워드가 뜨겁습니다. 특히 성장기 자녀를 둔 부모님들 사이에서 큰 관심을 받고 있는데요. 하지만 정작 HSy2가 무엇인지, 어떤 근거로 식약처 인정을 받았는지 명확하게 설명된 정보를 찾기는 쉽지 않습니다.

 

이 글에서는 2025년 12월 현재 기준으로 HSy2의 정체부터 식약처 공식 인정 내용, 섭취 방법, 주의사항, 제품 선택 시 체크포인트까지 처음 보는 분도 쉽게 이해할 수 있도록 정리해 드립니다.

 

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HSy2, 정확히 무엇인가요?

 

HSy2는 '한삼덩굴추출분말'의 원료 표기명입니다. 한삼덩굴의 학명은 'Humulus japonicus Siebold et Zucc'이며, 식품공전에 25년 전부터 등재되어 한의약 분야에서 오랫동안 활용되어 온 원료입니다.

 

2025년 7월 25일, 식품의약품안전처로부터 건강기능식품 개별인정형 기능성 원료로 공식 인정받았습니다. 인정번호는 제2025-41호이며, 기능성 내용은 '어린이 키성장에 도움을 줄 수 있음'입니다.

 

여기서 중요한 포인트는 "도움을 줄 수 있음"이라는 표현입니다. 이는 의약품처럼 치료 효과를 보장하는 것이 아니라, 성장기 어린이의 키 성장 관리를 보조할 수 있다는 의미입니다.

 

 

 

식약처 공식 인정 내용 한눈에 보기

 

항목	내용
원료명	한삼덩굴추출분말(HSy2)
인정번호	제2025-41호
인정일자	2025년 7월 25일
업체명	㈜펜즈
기능성 내용	어린이 키성장에 도움을 줄 수 있음
1일 섭취량	HSy2 원료 기준 700mg
섭취 대상	성장기 어린이

식약처 자료에 따르면 HSy2는 동물실험과 인체적용시험을 거쳐 기능성과 안전성을 입증받았습니다.

 

 

 

HSy2 인체적용시험 결과는?

 

HSy2의 효능은 실제 임상시험을 통해 확인되었습니다. 주요 연구 결과를 살펴보겠습니다.

임상시험 개요

• 대상: 만 6~8세 아동 99명
• 기간: 24주간
• 방법: 다기관, 무작위 이중눈가림, 위약대조 시험
• 결과: 대조군 대비 0.91cm의 키 성장 차이 확인 (p <0.0001)

동물실험에서 확인된 효과

• 성장 촉진
• IGF-1, IGFBP-3, BMP-2 등 성장인자 발현 증가
• 성장판 활성화
• 골밀도 및 뼈 강도 증가
• 연골세포 증식 촉진

다만 이러한 수치는 시험 환경, 대상자의 개인차, 생활습관 통제 여부에 따라 달라질 수 있다는 점을 기억해야 합니다. 식약처 역시 키 성장은 충분한 영양 섭취, 적절한 수면, 규칙적인 운동과 반드시 병행되어야 한다고 명시하고 있습니다.

 

 

 

 

 

HSy2 제품 선택 시 필수 체크리스트

 

시중에 HSy2를 함유한 제품들이 출시되고 있습니다. 하지만 모든 제품이 동일한 것은 아닙니다. 제품 선택 시 다음 사항을 반드시 확인하세요.

1. HSy2 함량 확인하기

식약처 기준은 HSy2 원료 700mg/일입니다. 제품 라벨에서 1일 섭취량 기준으로 HSy2가 정확히 얼마나 들어있는지 확인해야 합니다.

많은 제품이 HSy2 외에도 비타민D, 아연, 칼슘 등 다양한 부원료를 함께 배합합니다. 이 경우 전체 함량이 아닌 HSy2 원료 자체의 함량을 확인하는 것이 중요합니다.

 

2. 개별인정형 원료 표기 확인

HSy2는 개별인정형 기능성 원료입니다. 제품 상세 페이지나 포장에 다음 정보가 명확히 표기되어 있는지 확인하세요.

• 원료명: 한삼덩굴추출분말(HSy2)
• 인정번호: 제2025-41호
• 기능성 내용: 어린이 키성장에 도움을 줄 수 있음

이러한 정보가 투명하게 안내된 제품일수록 신뢰도가 높습니다.

 

3. 건강기능식품 인증 마크 확인

정식으로 식약처의 심사를 거친 제품에는 '건강기능식품' 인증 마크가 표시됩니다. 최근 인기가 높아지면서 안전성이 검증되지 않은 유사품이 난립하고 있으니, 반드시 인증 마크를 확인하세요.

 

4. 섭취 주의사항 꼼꼼히 읽기

HSy2 섭취 시 다음 사항을 주의해야 합니다.

• 임산부 및 수유부는 섭취를 피해야 합니다
• 알레르기 체질이거나 의약품 복용 중인 경우 전문가 상담 필요
• 이상 사례 발생 시 즉시 섭취를 중단하고 상담
• 제품마다 부원료가 다르므로 알레르기 성분 확인 필수

 

 

 

HSy2만 먹으면 키가 클까? 절대 아닙니다!

 

이 부분이 가장 중요합니다. HSy2는 키 성장의 만능 해결책이 아닙니다. 건강기능식품은 어디까지나 보조적인 역할이며, 기본 생활습관 관리가 우선되어야 합니다.

키 성장을 위한 4가지 기본 원칙

1. 충분한 수면

성장호르몬은 수면 중 가장 활발하게 분비됩니다. 성장기 어린이는 하루 8~10시간의 충분한 수면이 필요합니다. 특히 깊은 잠(서파수면) 동안 성장호르몬이 집중적으로 분비되므로, 일정한 취침·기상 습관을 유지하는 것이 중요합니다.

 

2. 균형 잡힌 영양 섭취

• 단백질: 근육과 뼈 성장의 기본 재료
• 칼슘: 뼈 형성에 필수
• 비타민D: 칼슘 흡수를 돕고 뼈 건강 유지
• 아연: 세포 분열과 성장에 관여

편식하지 않고 다양한 영양소를 골고루 섭취하는 것이 기본입니다.

 

3. 규칙적인 운동

과도한 운동보다는 규칙적인 신체활동이 중요합니다. 점프 운동, 스트레칭, 수영, 농구 등 성장판을 자극하는 운동이 도움이 됩니다. 하루 30분~1시간 정도 꾸준히 활동하는 것을 권장합니다.

 

4. 올바른 자세 습관

구부정한 자세나 장시간 같은 자세는 성장에 방해가 됩니다. 바른 자세를 유지하고, 장시간 앉아 있을 때는 중간중간 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

HSy2 vs HT042, 무엇이 다른가요?

 

키 성장 건강기능식품을 검색하다 보면 'HT042'도 자주 보이실 겁니다. 두 원료의 차이점을 간단히 정리하겠습니다.

 

구분	HSy2	HT042
원료	한삼덩굴추출분말	황기추출물 등 복합물
식약처 인정	2025년 7월 (제2025-41호)	국내 최초 키성장 인정 원료
1일 섭취량	700mg	별도 기준
임상 대상	만 6~8세	만 7~12세

두 원료 모두 식약처로부터 '어린이 키성장에 도움을 줄 수 있음' 기능성을 인정받았습니다. HSy2는 가장 최근에 인정받은 신규 원료라는 점이 특징입니다.

 

 

 

자주 묻는 질문(FAQ)

 

Q1. HSy2는 약인가요?

아닙니다. HSy2는 의약품이 아닌 건강기능식품 개별인정형 원료입니다. 질병을 치료하는 것이 아니라 건강 관리를 보조하는 식품입니다.

 

Q2. HSy2를 먹으면 키가 꼭 크나요?

그렇게 단정할 수 없습니다. 키 성장은 유전, 영양, 수면, 운동 등 다양한 요소의 영향을 받습니다. HSy2는 이러한 기본 관리와 함께 병행할 때 도움을 줄 수 있는 보조 수단입니다.

 

Q3. 몇 살부터 먹을 수 있나요?

임상시험은 만 6~8세를 대상으로 진행되었습니다. 하지만 개별 제품마다 권장 연령이 다를 수 있으니, 제품 라벨의 섭취 대상 연령을 확인하세요.

 

Q4. 얼마나 먹어야 효과가 있나요?

임상시험에서는 24주(약 6개월) 섭취 시 효과가 확인되었습니다. 하지만 개인차가 있으므로 최소 3~6개월 이상 꾸준히 섭취하는 것을 권장합니다.

 

Q5. 부작용은 없나요?

식약처 인정을 받은 원료이므로 기본적인 안전성은 검증되었습니다. 다만 알레르기 체질이거나 특이체질인 경우 이상 반응이 나타날 수 있으니, 섭취 후 이상 증상이 있으면 즉시 중단하고 전문가와 상담하세요.

 

 

 

 

 

2025년 출시된 HSy2 함유 제품들

 

최근 여러 업체에서 HSy2를 활용한 제품을 출시하고 있습니다.

• 뉴온 '매직키드': 롯데홈쇼핑을 통해 출시, 열대과일맛 젤리스틱 형태
• 위바이옴 '에스클래스 그로우업 맥스': 사과맛 스틱 젤리 형태, 9가지 복합 기능성분 배합

제품마다 HSy2 함량, 부원료 구성, 맛, 형태가 다르므로 자녀의 기호와 필요에 맞게 선택하시면 됩니다.

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마무리 정리: HSy2, 이것만은 기억하세요!

 

HSy2(한삼덩굴추출분말)는 2025년 7월 식약처로부터 '어린이 키성장에 도움을 줄 수 있음'으로 인정받은 개별인정형 건강기능식품 원료입니다.

 

하지만 키 성장은 단일 성분으로 해결되는 문제가 아닙니다. 충분한 수면, 균형 잡힌 영양, 규칙적인 운동이 기본이 되어야 하며, HSy2는 이러한 기본 관리와 함께 병행할 때 의미가 있습니다.

 

제품을 선택할 때는 HSy2 함량(700mg/일), 개별인정형 원료 표기, 건강기능식품 인증 마크, 섭취 주의사항을 꼼꼼히 확인하세요. 그리고 무엇보다 아이의 기본 생활습관 관리에 더 많은 관심을 기울이는 것이 가장 현실적이고 효과적인 접근 방법입니다.

 

 

 

 

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